In einem familiären, geschlossenen Rahmen machen wir dich mit dem Geburtsablauf vertraut. Dabei informieren wir detailliert rund um Geburt, Wochenbett und Stillzeit. Es ist uns ein Bedürfnis, dass wir dabei deine natürlich vorhandenen Ressourcen stärken und Ängste abbauen. Nebst der Vermittlung von Informationen beinhaltet der Kurs viel Zeit für Gespräche und Fragen. Ziel ist es, dass du am Ende des Kurses genügend Wissen und Sicherheit erlangt hast, um voller Vertrauen in dich und deinen Körper in die Geburt zu gehen. Wir empfehlen den Kurs werdenden Müttern ab der 30. Schwangerschaftswoche.

Kursinhalte

• Was sollte vor der Geburt vorbereitet werden?
• Becken und Aufgabe der Gebärmutter
• Die Phasen der Geburt
• Unterstützungsmöglichkeiten durch Partnerin/Partner
• Terminüberschreitung
• Vorbereitungen fürs Wochenbett
• Stillzeit / Ernährung Mutter-Kind
• Körper- und Entspannungsübungen vor und während der Geburt

Kursort

Praxis Hebammenherz am Hofplatz 9, Bischofszell

Mitnehmen

Bequeme Kleidung, warme Socken und ein Badetuch

Kursdaten